Kontakt

Adressen på klinikken er

Smedebroen 13

8380 Trige

Se det på kort her

Klinikken ligger i den lokale fitness center. Når du har aftalt tid med mig skal du bruge indgangen ved OK tank station. Går ind i selve fitness center og vent venligst i venteområde.

Tlf. nr. 61 71 89 36

E-mail : kontakt@trigefysio.dk

Holdtræning

RYGHOLD

Ryghold henvender sig til dig der

–        har ondt i ryggen men fungerer i hverdagen og kan passe dit arbejde.

–        får smerter i din ryg 2-10 gange om året, men det forsvinder efter et par dage eller uger

–        har tidlige haft en eller flere diskusprolapser, men nu er næsten smertefri

–        har født og skal optræne din mave og rygmuskulatur op

–        vil gerne undgå smerter i din ryg

FUNKTIONEL TRÆNING KUN FOR MAND

 

Holdet er kun for mand 50 +.

Du har måske en skavank du døjer med eller du kan nu begynde at mærke at din krop ikke er 20 år mere og kan ikke holde til ret meget aktivitet.  Du har svært ved at tage dig sammen til træning. Du har måske for meget på sidebenene og gerne vil tabe et par kilo.  Kom så i gang og træne rigtigt med en fysioterapeut. Vi træner hele kroppen i gennem på en time!!!

 

 

Hej Verden!

Velkommen til WordPress. Dette er dit første indlæg. Ret eller slet det og begynd derefter at skrive!